Cara equipa,

Esta é uma edição especial da nossa newsletter, destacando o Regeneration Festival, o nosso evento anual. Aqui encontram a programação e os horários.

Este ano, o festival expande o seu foco para além da sustentabilidade ambiental, adotando uma abordagem holística que integra equilíbrio ecológico, justiça social e direitos humanos. Inspirado nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU, este evento, liderado pelos alunos, convida toda a comunidade a explorar soluções para os desafios globais da atualidade. Fiquem atentos e juntem-se a nós nesta celebração de ideias e ação!

Agradecimentos especiais
Atualização do Pessoal e Recrutamento
Próximos Eventos
- Pequeno-almoço com os pais
- Concertos de Primavera: Let’s Dance
- Regeneration Festival 2025
- Bio Market no Regeneration Festival
Informação Prática
- Alerta Piolhos
Agir em Comunidade
- Menu / Dias temáticos na nossa cozinha
- Estrela da época de março: Couve-flor

Um grande special shout-out para toda a incrível Equipa de Línguas pelo trabalho fantástico na Semana do Livro!

O empenho, a criatividade e a dedicação de cada um tornaram esta celebração da leitura e do conhecimento ainda mais especial. Obrigado por inspirarem a comunidade com cultura, histórias e paixão pelos livros!

Um enorme agradecimento à Alexa e a todos os que contribuíram para tornar os fabulosos Concertos de Primavera uma realidade. A dedicação, entusiasmo e esforço de cada um foram fundamentais para criar um evento inesquecível. Obrigado por fazerem desta celebração da música e da dança um momento tão especial!

RECRUTAMENTO

Estamos a contratar! Ajude-nos a encontrar o seu próximo colega para as seguintes posições:

Professor/a de ICT para Middle School (ano letivo 25/26)
Professor/a de Business/Sociologia/História (ano letivo 25/26) com a possibilidade de assumir o departamento de Humanidades
Professor/a de Matemática (ano letivo 25/26) xom a possibilidade de assumir o departamento de Matemática

Lembre-se, estas vagas estão abertas a todos, por isso, se estiver interessado/a, não hesite em candidatar-se!

Além disso, nos Aprendizes acreditamos que VOCÊ é a melhor pessoa para identificar e selecionar os seus futuros colegas. Por isso, estamos a implementar um sistema de recomendação ativa. Se recomendar um futuro colega (e a pessoa confirmar que foi informada por si sobre a vaga), receberá um bónus de recomendação de 150€!

28 MAR | Pequeno-almoço com Pais - 08:45 às 09:30
28 MAR | Concertos de Primavera - Primária - 16:15 - Biblioteca

7-8 ABR | Tumo Lisboa Tech Day – 08h30 às 15h30 – 5.º, 6.º, 7.º e 8.º anos

8 ABR | Torneio LASA – Kings Boys Football – 09h00 às 14h30 – 3.º, 4.º, 5.º e 6.º anos

9 ABR | Torneio LASA – Kings Boys Football – 09h00 às 14h30 – 7.º, 8.º, 9.º, 10.º e 11.º anos

10 ABR | Tumo Lisboa Tech Day – 08h30 às 15h30 – 9.º ano

11 ABR | Biologia – Universidade Lusófona – 13h30 às 17h30 – 12.º ano

29 ABR | Model United Nations CAISL

ERWIN RUSSEL INTERVIEW

Convidamo-vos a ouvir o podcast da autoria do Gui e do Salvador, do 7º ano, em entrevista ao Erwin Russel, diretor dos Aprendizes. Uma conversa cheia de informação interessante de como tudo começou, a paixão pela educação e o precurso de vida.

O Erwin também contou os vários desafios que enfrentou nos primeiros anos da escola e como a escola evoluiu para a instituição que conhecemos hoje.

Oiça aqui

Evento em Destaque - Para Todos

PEQUENO-ALMOÇO COM OS PAIS | JUNTE-SE A NÓS!

Junte-se a nós para o Pequeno-almoço com os Pais amanhã, dia 28 de março, das 08h45 às 09h30!

Esta é uma excelente oportunidade para conviver, partilhar experiências e ter conversas abertas entre os pais e a escola.

Esperamos por si para um momento agradável e enriquecedor. Não perca esta oportunidade!

SPRING CONCERTS: LET’S DANCE!

A nossa escola está a celebrar a chegada da primavera com muita música e dança! O Primary Spring Concert acontece nesta sexta-feira, 28 de março, às 16h15, na Biblioteca.

consulte todo o programa aqui

RECICLAGEM NO REGENERATION FESTIVAL

No âmbito do Regeneration Festival, teremos uma ação especial de reciclagem com o Eletrão, que recolherá pequenos eletrodomésticos, dispositivos eletrónicos, lâmpadas e pilhas. A Staples receberá canetas, lápis e tubos de cola, a Dra. Filipa Coimbra recolherá escovas de dentes e o Movimento Claro aceitará tampinhas. Participe e contribua para um planeta mais sustentável!

Todos os depósitos estarão devidamente identificados à porta da escola.

MAKE-A-WISH NA ESCOLA

No dia 3 de abril, das 14h10 às 15h, quatro alunos do 8.º ano organizarão uma atividade interativa no átrio principal da escola para angariar fundos para a Make-A-Wish. O evento está aberto a todos os alunos e famílias, e a participação exige um donativo mínimo de um euro.

AULAS PARA PAIS NO REGENERATION FESTIVAL

O Regeneration Festival promove aulas especiais para pais em parceria com a ArteMove.

No dia 3 de Abril, participe numa aula de yoga para adultos às 15h30 no Anfiteatro. No dia 4, junte-se ao Hip Hop 30+ no mesmo horário e local. Venha mexer-se, relaxar e desfrutar de momentos únicos!

EXPOSIÇÃO DO WORKSHOP DE MODA

Em colaboração com os Workshops de Média e Revista, o nosso Workshop de Moda apresenta uma exposição simulada por IA no Photoshop, exibindo os designs de vestuário dos alunos do primeiro trimestre. Estas criações foram desenvolvidas através da reutilização e reinvenção de roupas usadas, promovendo a sustentabilidade e a criatividade.

Muitas das fotografias estão em destaque na revista escolar, The Sauce, disponível para venda.

A exposição estará patente durante todo o festival.

PROF. IVA PIRES: REDUZIR O DESPERDÍCIO ALIMENTAR

No dia 4 de abril, às 09h, a professora Iva Pires apresentará o COMBINE, um projeto europeu que promove a redução do desperdício alimentar. Vai explicar o que estamos a fazer na escola para um consumo mais sustentável e como todos podemos contribuir.

Junte-se a nós nesta sessão e faça parte da mudança!

BIO MARKET NO REGENERATION FESTIVAL

Em abril, o Bio Market integra o Regeneration Festival alinhado com a proposta de um consumo consciente. A curadoria da seleção de expositores foi feita em parceria com Eunice Maia. Vai ser na Sexta-feira, Dia 4 de abril às 16.15.

Mas há outra novidade: o Flea Market, onde estudantes e famílias podem vender roupas, brinquedos e livros. As inscrições já estão abertas via formulário. Os convites para o Bio Market serão enviados amanhã, 28 de março. Participe e junte-se a esse movimento!

VISITA VERDE LIDERADA POR ALUNOS – SEXTA-FEIRA (COM ANDRÉ MACIEL)

Junte-se aos nossos guias estudantis numa jornada interativa pelas iniciativas de sustentabilidade na nossa horta —explorando práticas regenerativas, soluções ecológicas e ideias inspiradoras que moldam um futuro mais sustentável.

FLEA MARKET NO REGENERATION FESTIVAL

No dia 4 de abril, juntamente com o nosso Bio Market, iremos organizar um Mercado de segunda mão, como parte do Regeneration Festival, celebrando a sustentabilidade e a economia circular. É a oportunidade perfeita para dar uma nova casa a itens que já não quer.

Para vender produtos usados, inscreva-se agora! As inscrições estão abertas, mas os espaços são limitados, e a confirmação será enviada no dia 2 de abril. O Mercado ocorrerá das 16h00 às 18h00. Clique [aqui] para se inscrever. Vamos regenerar juntos!

8º Ano

PALESTRA: GOLFINHOS COM A AIMM

A AIMM é uma ONG portuguesa dedicada à investigação e conservação marinha. Fundada em 2010 no Algarve, promove educação, parcerias e atividades para aprofundar o conhecimento sobre os ecossistemas marinhos, sendo uma referência na proteção ambiental. Esta é uma atividade sugerida e organizada pelos alunos.

Com esta palestra, os alunos irão:

Aprender mais sobre os golfinhos e como protegê-los.

4.º ano

KITCHEN DATES: MINICHEFS PELA SUSTENTABILIDADE

Maria e Rui, fundadores do Kitchen Dates, estão em missão para mudar a forma como comemos. Através da literacia alimentar, inspiram pessoas e organizações a adotar práticas alimentares mais conscientes, saudáveis e sustentáveis — porque o que comemos tem o poder de moldar um futuro melhor.

Com esta competição prática de culinária - Minichefs pela sustentabilidade, com o Kitchen Dates: uma competição de culinária divertida e educativa - os alunos irão:

Preparar um prato com o objetivo de limitar o desperdício o máximo possível.

As equipas serão avaliadas segundo vários critérios, sendo o mais importante o sabor, a apresentação dos pratos e a quantidade de desperdício gerado durante a preparação. Durante a atividade, serão expostos a informações relevantes sobre alimentação mais sustentável.

5.º e 6.º ano

JOGO: QUANTO CUSTA ESTE TOMATE?

Os alunos irão:

Perceber como o dinheiro que pagamos por determinado alimento é distribuído pelo sistema alimentar e perceber o valor que temos enquanto consumidores.

Cada equipa recebe dinheiro para distribuir pelos vários agentes do sistema alimentar. Mas o que, à primeira vista, parece uma tarefa simples, pode não ser assim tão fácil.

4.º ano

JOGO: OS ALTOS E BAIXOS DA ALIMENTAÇÃO

Os alunos irão:

Responder a perguntas sobre alimentação e sustentabilidade alimentar, enquanto também precisam de alguma sorte com os dados para sair vencedores no final.

2º Ano

EXPEDIÇÃO H2O | À DESCOBERTA DO VALOR DA ÁGUA

A água é vida! A Expedição H2O, da BoG-EC, leva os alunos numa viagem educativa para sensibilizar sobre a valorização e o uso sustentável da água através de experiências práticas.

Com esta expedição que inclui vídeo, musica e jogos os alunos irão:

Aprender conceitos simples (valor da água, água na Terra, poluição, ciclo da água e eficiência hídrica, entre outros).
Divertir-se e jogar individualmente ou em equipas, cujo conhecimento será posto à prova em desafios com perguntas, mímica e desenho.

3º ano

GONÇALO AYALA BOTTO

Biólogo, apresentador e autor do primeiro livro infantil sobre animais nativos de Portugal, Gonçalo apresenta 30 espécies fascinantes, partilhando curiosidades, habitats, alimentação e estado de conservação de cada uma.

Com este workshop, os alunos irão:

Aprender as características dos principais grupos de animais (classes) para distingui-los.
Conhecer algumas das espécies que existem no nosso país.
Identificar o impacto das espécies invasoras na biodiversidade local.

1.º ciclo e Ensino Secundário

MOVIMENTO CLARO CASCAIS & TORRE PLSTIK

Imagine transformar plástico descartado em skates! A Torre Plstik faz exatamente isso, dando uma segunda vida aos resíduos enquanto promove o acesso gratuito ao desporto e sensibiliza para a poluição plástica nas comunidades locais.

Com este workshop, os alunos irão:

Compreender o processo de produção na unidade de reciclagem.
Participar na produção de objetos de plástico reciclado.
Finalizar skates com pranchas previamente produzidas e até realizar testes de produto.

LET’S SWAP

E se trocássemos em vez de comprar? O Let’s Swap começou como um movimento popular no Porto e agora é uma associação que organiza trocas de roupa, troca de livros e workshops de reparação, desafiando a moda rápida e promovendo a economia circular. No Regeneration Festival, traz-nos:

2.º ano + Alunos de Artes

CRIAR BONECAS A PARTIR DA IMAGINAÇÃO E DE RESÍDUOS

Com este workshop, os alunos irão:

Criar uma boneca de pano inspirada no seu desenho, com a ajuda de um adulto (cortando o molde, desenhando, pintando, aplicando, enchendo com material têxtil e costurando).
Levar a sua boneca para casa.

5.º ao 9.º ano

SACO VELHO, NOVA VIDA

Com este workshop, os alunos irão:

Aprender sobre a importância de reutilizar e repensar objetos antes de os deitar fora, personalizando uma tote bag já existente.
Os alunos que quiserem participar deve trazer um saco velho para personalizar.

Secundário

BORDADO CRIATIVO

Com este workshop, os alunos irão:

Perceber-se a importância de repensar as nossas peças, dando-lhes uma segunda vida e criando memórias emocionais através do bordado à mão.
Os alunos devem trazer a a peça de tecido que querem bordar.

3.º, 7.º e 8.º anos

ANA PÊGO - PLASTICUS MARITIMUS

Bióloga marinha apaixonada pelo oceano, Ana criou Plasticus Maritimus para alertar sobre a poluição dos mares e inspirar mudanças na relação das pessoas com o plástico. Com este workshop os alunos vão irão:

Aprender com uma cientista de campo (bióloga marinha) e autora premiada o que é o lixo marinho/poluição plástica e o seu impacto nos ecossistemas marinhos.
Criar uma animação em formato de curta-metragem para sensibilizar para o impacto prejudicial dos plásticos descartáveis.

2.º ano

CIÊNCIA COM ÁGUA, COM RUTE CANDEIAS

Rute, licenciada em Biologia Marinha e com uma pós-graduação em Ciências Ambientais, trabalha como formadora e educadora em sustentabilidade desde 2000. Colaborou com organizações como o Oceanário de Lisboa, Parques de Sintra Monte da Lua e Naturanima.

Com este workshop, os alunos irão aprender mais sobre:

• O ciclo da água (com simulação);

• Densidade da água quente e fria;

• Poluição e tratamento da água com experimentos de filtragem e decantação;

• Hidrofobia;

• Tensão superficial e vasos comunicantes.

4.º, 7.º e 8.º ano

VINTAGE FOR A CAUSE: PATCH & REPAIR

Moda com propósito! Esta marca premiada transforma resíduos têxteis em novos produtos, ao mesmo tempo que dá poder a mulheres desempregadas com mais de 50 anos. Na sua plataforma de design colaborativo, cada peça conta uma história — de sustentabilidade, inclusão e estilo intemporal.

Com este workshop, os alunos irão:

• Conhecer mais sobre o impacto da indústria têxtila

• Aprender a reciclar roupas antigas de forma criativa, personalizada e moderna.

Nota: Os alunos que quiserem remendar alguma peça de roupa, podem trazer para o workshop.

PALESTRAS COM SEI PORTUGAL

Os tubarões são cruciais para o equilíbrio dos oceanos, mas estão em perigo. O SEI Portugal sensibiliza e promove a conservação marinha através da educação e do envolvimento público, garantindo que essas criaturas majestosas prosperem.

3.º ano

DEFENDER OS TUBARÕES É PROTEGER A VIDA MARINHA

Com esta palestra, os alunos irão:

• Conhecer melhor os diferentes tubarões e as suas características.

• Aprender como os proteger.

2.º ano

SALVAR ÁGUA É PROTEGER O MAR

Com esta palestra, os alunos irão:

• Aprender mais sobre a importância de poupar recursos.

• Compreender a ligação entre poupar água e ajudar a proteger melhor o oceano e os tubarões.

1º Ano

MIND THE TRASH - AS DESCOBERTAS DE SOFIA

Este livro infantil da Mind the Trash ensina às crianças a importância da reciclagem e da separação do lixo, mostrando como pequenas ações podem ajudar o planeta.

Os alunos irão:

Aprender mais sobre o problema global dos resíduos e a importância da reciclagem.
Aprender, através do jogo, como reciclar corretamente.
Fazer perguntas e partilhar as suas ideias.

7.º e 8.º ano

TINCTORIUM STUDIO: WORKSHOP DE TINGIMENTO NATURAL

Annette, tingidora natural e artista, fundou o Tinctorium Studio para se reconectar com as pessoas e com as plantas. Através do seu ofício, ela regenera antigas tradições de tingimento, transformando pigmentos naturais em arte e sustentabilidade.

Com este workshop, os alunos irão:

• Aprender a usar restos de materiais e desperdícios alimentares, ervas locais e tintura natural.

• Aprender a reutilizar papel velho e transformá-lo em arte bonita.

8º e 9º anos

ECOMOOD PORTUGAL

Mobilidade sustentável! Esta associação sem fins lucrativos promove hábitos ecológicos em mobilidade, energia e consumo, incentivando escolhas mais verdes no dia a dia..

Com este workshop os alunos irão:

Calcular a pegada de carbono associada ao trajeto para a escola.
Apresentar alternativas viáveis e comparar o seu impacto.

9.º ano

REBUNDANCE COM LÍVIA TIRONE

Há mais de 20 anos, a Lívia tem sido uma pioneira da arquitetura sustentável na Europa. Ela é mais do que uma arquiteta — é uma facilitadora da mudança, criando espaços que alteram mentalidades, de escassez para abundância, promovendo a colaboração e a regeneração.

Com esta palestra, os alunos irão:

• Aprender sobre cidades inteligentes; construção sustentável; e resiliência comunitária.

5.º e 6.º ano

JOANA GUERRA TADEU

Uma voz pela justiça climática! Joana é jornalista, ativista e criadora de conteúdo dedicada à sustentabilidade, aos direitos humanos e à ação climática. De palestras TEDx a podcasts e programas de TV, ela promove conversas críticas que geram mudança.

QUIZ - QUEM QUER SER UM AMBIENTALISTA IMPERFEITO?

Com este Quiz os alunos irão:

Aprender mais sobre a crise climática, a ação climática e gestos práticos para reduzir o impacto.

5.º ano

FANZINES PELA JUSTIÇA CLIMÁTICA

Com este workshop, os alunos irão:

Criar fanzines — publicações independentes e artesanais — como forma de expressão e sensibilização sobre questões relacionadas com a justiça climática.

7.º ano

PALESTRA CRISE E AÇÃO CLIMÁTICA | DO GESTO INDIVIDUAL À FORÇA COLETIVA

Com esta palestra, os alunos irão:

Aprender a usar a sua voz para exigir mudanças locais e globais.

Secundário

MARIANA GOMES: COMO SE TORNAR UM ATIVISTA CLIMÁTICO

Através da Associação Último Recurso, Mariana está a usar a litigação para responsabilizar os responsáveis pela crise climática. As suas ações legais já apoiaram mais de 500 ativistas e desafiaram o Estado Português em compromissos ambientais.

Com esta Palestra e Workshop os alunos irão:

• Compreender o termo ação coletiva.

• Compreender qual poderia ser o seu papel na ação coletiva para a mudança climática.

• Demonstrar apoio a atividades amigas do clima.

5.º e 6.º ano

MARIANA SILVA, FUNDADORA DA ETHICA

A Ethica - Sustainable Fashion Hub esforça-se por transformar a indústria da moda, promovendo a transparência na produção, venda e descarte de vestuário. Através da educação e comunicação, simplifica os conceitos de sustentabilidade para reduzir a distância entre as marcas e os consumidores.

Com esta palestra interativa, os alunos irão:

• Perceber os impactos associados à indústria têxtil e como podem adotar hábitos de consumo mais sustentáveis e conscientes nesta área.

5.º e 6.º ano

FLÁVIA LINS E SILVA

Flávia Lins e Silva, jornalista e mestre em literatura infantojuvenil, publicou mais de dez livros para crianças e jovens adultos. As suas obras incluem a série “Diário de Pilar”, adaptada para o Disney Channel, e “Mururu no Amazonas”, premiado como Melhor Livro Juvenil em 2011.

Com esta palestra, os alunos irão:

• Trocar ideias sobre os resultados das pesquisas dos alunos sobre as causas da poluição e dos incêndios e relacionar esses temas com os livros de Flávia.

Secundário

PRESOS NUM CICLO, COM SALOMÉ AREIAS

Salomé é uma ativista interseccional que questiona a produção e o consumo sustentáveis. Com formação em design e sociologia da moda, percebeu que as tendências alimentam a obsolescência percebida. Fundou a Fashion Revolution Portugal em 2014 e atualmente investiga, no seu doutoramento no CENSE, como a autotranscendência pode combater o consumismo, com bolsa FCT na NOVA School of Science and Technology.

Os alunos irão aprender e debater:
• O consumismo sistémico, a alienação e o vício, e como as compras e os ecrãs moldam um mundo do qual é difícil escapar.

5.º e 6.º ano

THE FOOD EDUCATORS

O projeto Food Educators oferece materiais educativos para ensinar alimentos e nutrição a alunos dos 6 aos 18 anos, promovendo a literacia alimentar e incentivando estilos de vida saudáveis e sustentáveis. É um programa EIT Food, apoiado em Portugal pela BGI Sustainable Ventures.

Com esta palestra, os alunos irão:

• Tornar-se consumidores informados e conscientes, com estilos de vida saudáveis e sustentáveis.

1º ano e Middle

MELANIE KOORSTRA

Melanie é Terapeuta Holística de Reiki, completou uma certificação em sono de recém-nascidos (0-12 semanas) e tem experiência como Doula, especializada em apego seguro e padrões comportamentais.

Com este workshop, os alunos irão:
Brincar.

5º ano

EXFIRE

Um projeto liderado por estudantes (Pilar, Joana, Martim e João, 17 anos, do Colégio Pedro Arrupe)
Na ExFire, eles são movidos por uma missão de proteger o que mais importa: vidas, comunidades e o ambiente. O objetivo do projeto é prevenir eficazmente, de forma sustentável e acessível, incêndios, garantindo a segurança e preservando a população e a biodiversidade para as gerações futuras.

Os alunos irão:
-Aprender sobre uma solução de combate a incêndios totalmente biodegradável.
-Descobrir como uma ideia de 4 jovens está a ser apoiada cientificamente por investigadores e universidades e pode ser ampliada.

Middle e secundário

MESA REDONDA LIDERADA POR ALUNOS COM ATIVISTAS

Levando o debate e a diplomacia para desafios do mundo real, os alunos organizam uma mesa redonda. Reunindo os ativistas renomados Joana Guerra Tadeu e Mariana Gomes, esta sessão irá explorar questões sociais e ambientais urgentes através de um diálogo significativo.

4º Ano

OFICINA DE SABÃO LÍQUIDO - ECOX

Da reciclagem ao sabão! A EcoXperience ensina a transformar óleo de cozinha usado num detergente ecológico, promovendo a economia circular.

Com este workshop os alunos irão:

Aprender a fazer sabão líquido em 4 etapas, a partir de óleo de cozinha usado.

1.º ano

RECICLAR COM O ELECTRÃO

O Electrão é uma entidade portuguesa dedicada à gestão de resíduos, especialmente na reciclagem de equipamentos elétricos, pilhas e embalagens.

Além disso, o Electrão também promove ações de sensibilização ambiental e iniciativas como a recolha de plásticos de uso único através de programas de limpeza urbana.

Com este workshop, os alunos irão aprender:

• Como separar corretamente os resíduos.

• As diferenças entre os diversos ecopontos.

• O que deve e o que não deve ser colocado em cada ecoponto.

Nota: a escola está a recolher pequenos eletrosomésticos que sejam para o lixo de dia 31 de março até a dia 04 de abril, no eletrão na porta da escola.

ALERTA PIOLHO!

Informamos que têm surgido alguns casos de piolhos nas últimas semanas. A chegada da primavera pode intensificar a sua disseminação. Pedimos aos pais que intensifiquem a observação dos cabelos dos vossos filhos, utilizando o pente fino, e façam tratamentos em casa com loção apropriada, pente elétrico ou em clínica. Podem ler mais informação aqui.

Estas situações são comuns nas escolas, não representam risco para a saúde, mas afetam a concentração das crianças devido ao desconforto. Agradecemos a vossa colaboração para resolver esta situação de forma eficaz.