PrÉ-ESCOLAR E PRIMÁRIA

Ioga

O ioga nutre a força interior e a autoaceitação. Encoraja a relaxarem e a divertirem-se enquanto desenvolvem força, coordenação, flexibilidade e equilíbrio, mas também consciência corporal, concentração e autoconfiança.

 

PrÉ-ESCOLAR E PRIMÁRIA

Meditação

Através do foco no ser interior, e exercícios de criatividade que abrem horizontes para novas realidades e conquistas, aumentamos o auto conhecimento e os alunos ganham consciência dos seus pensamentos e emoções. Os benefícios da meditação são sentidos na auto-estima, auto-disciplina, auto-afirmação, paz interior e criatividade.

 

PrÉ-ESCOLAR E PRIMÁRIA

Atividades na Floresta

Valorizamos as atividades ao ar livre e prezamos o contato com a natureza. Levamos a pré-escolar para a bela floresta atrás da nossa escola todas as semanas e promovemos passeios regulares na floresta para os alunos mais velhos.

 

PRIMÁRIA & MIDDLE

Workshops

Os workshops desempenham um papel vital na promoção da criatividade, no desenvolvimento de competências e no incentivo ao crescimento pessoal. Ao oferecer diversas opções, damos aos alunos a oportunidade de explorarem as suas paixões, ganharem confiança e cultivarem competências essenciais para a vida.

Estes workshops enriquecem a experiência educativa, ajudando os alunos a descobrir os seus pontos fortes e interesses de uma forma prática e envolvente.

 

Pré-escolar, PRIMÁRIa, Middle & SECUNDÁRIO

SER (Re-design Socioemocional)

Centrado na promoção do bem-estar dos alunos de todas as idades. Esta abordagem inovadora visa dotar os alunos das competências e ferramentas de que necessitam para gerir as suas emoções, construir relações saudáveis e promover um forte sentido de auto-consciência.

MIDDLE SCHOOL & SECUNDÁRIO

Assembleia de Turma

A Assembleia de Turma é um encontro semanal realizado todas as sextas-feiras com os nossos Diretores de Turma, proporcionando uma oportunidade para os alunos se reunirem como uma comunidade e reflectirem sobre as suas experiências partilhadas.

Promove a construção da comunidade, a reflexão e a inspiração, o reconhecimento do sucesso, o diálogo aberto e o incentivo a uma cultura escolar positiva. Estes encontros são parte integrante da nossa semana, criando um ambiente de apoio e inspiração para todos.

MIDDLE

Disciplinas e competências enriquecidas

O enriquecimento do nosso currículo inclui:

  • Competências de estudo: Técnicas para uma aprendizagem eficaz e pensamento crítico.

  • Construção de Competências: Resolução prática de problemas e trabalho em equipa.

  • Competências de inglês: Comunicação avançada e literacia global.

  • Perspectivas globais: Pensamento crítico sobre questões e culturas globais.

  • Física e Química: STEM fundamental através de experiências práticas.

  • Design e tecnologia: Criatividade e inovação em projectos de design.

  • Studios: um projeto de investigação independente, desenvolvido pelos próprios alunos, no qual exploram um tema do seu verdadeiro interesse (9º ano)

SECUNDÁRIO

Educação Física

Incluímos a Educação Física (EF) no currículo do ensino secundário para apoiar o bem-estar geral dos alunos.

A EF promove a aptidão física, incentiva hábitos saudáveis e ajuda a reduzir o stress, melhorando também a concentração. Desenvolve competências importantes para a vida, como o trabalho em equipa, a liderança, a disciplina e a resiliência, que são essenciais para o sucesso académico e pessoal.

A educação física desempenha um papel fundamental para ajudar os alunos a manterem-se activos, equilibrados e preparados para o futuro.